Τμήμα Απασχόλησης και Σταδιοδρομίας

Συμβουλευτική εργασίας

Η ζωή μας απλώνεται μπροστά μας σαν ένας μοναδικός δρόμος, γεμάτος ευκαιρίες και επιλογές. Καθώς περνάμε στον επόμενο κεφάλαιο της ζωής μας μετά την αποφοίτηση, είναι κρίσιμο να έχουμε μια σαφή εικόνα των αξιών που μας καθοδηγούν. Με απλό και ταυτόχρονα αναλυτικό τρόπο θα προσπαθήσουμε παρακάτω να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε και να ιεραρχήσετε τις αξίες σας, χωρίς την ανάγκη για περίπλοκους αριθμούς ή εξισώσεις.

Βήμα 1: Αυτοσυνειδητοποίηση
Ξεκινήστε αφιερώνοντας λίγο χρόνο ώστε να σκεφτείτε ποιοι/ες πραγματικά είστε. Σκεφτείτε πίσω στις εμπειρίες σας και τις στιγμές που νιώσατε πραγματική χαρά και ευτυχία. Υπήρξαν στιγμές που αισθανθήκατε περήφανοι για τον εαυτό σας; Ποιες σχέσεις και εμπειρίες σας έχουν επηρεάσει θετικά; Η ανατροφοδότηση από αυτές τις στιγμές μπορεί να φωτίσει τις πραγματικές αξίες σας.

Βήμα 2: Καταγράψτε τις Αξίες σας
Σκεφτείτε πέντε λέξεις ή φράσεις που αποτυπώνουν τις πιο σημαντικές αξίες για εσάς. Αυτές οι λέξεις μπορεί να είναι” “δημιουργικότητα,” “ελευθερία,” “ευγνωμοσύνη,” και πολλές άλλες. Κάθε μια από αυτές αντιπροσωπεύει ένα κομμάτι της ταυτότητάς σας που θεωρείτε ουσιαστικό.

Βήμα 3: Ανίχνευση Συσχετίσεων
Αναλύστε τις αξίες που επιλέξατε και προσπαθήστε να βρείτε συνδέσεις μεταξύ τους. Ίσως ανακαλύψετε ότι κάποιες από αυτές τις αξίες σχετίζονται μεταξύ τους και συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα συνολικό πλαίσιο αξιών.

Βήμα 4: Εφαρμογή στη Ζωή σας
Σκεφτείτε πώς μπορείτε να ενσωματώσετε αυτές τις αξίες στην καθημερινή και επαγγελματική σας ζωή. Ποιες επιλογές μπορείτε να κάνετε σε διάφορα πεδία όπως η σταδιοδρομία σας, οι σχέσεις σας και η προσωπική ανάπτυξή σας, που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε σύμφωνα με αυτές τις αξίες.
Συμπέρασμα:

Καθώς προχωράτε στο ταξίδι της ζωής σας, θυμηθείτε ότι οι αξίες σας είναι το βασικό σας πυξίδα, που θα σας καθοδηγεί στην κάθε επιλογή και πρόκληση. Η κατανόηση αυτών των αξιών σας θα σας βοηθήσει να ζήσετε με σκοπό και αυθεντικότητα.

Καλωσορίσατε στην αρχή της επαγγελματικής σας πορείας! Το να θέτετε στόχους είναι ένα σημαντικό βήμα που θα σας καθοδηγήσει στην αγορά εργασίας και θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τις φιλοδοξίες σας.

Κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης από τη φοιτητική ζωή στην επαγγελματική σταδιοδρομία, είναι ζωτικής σημασίας να δημιουργήσετε μια σαφή εικόνα για το πού θέλετε να κατευθυνθείτε. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό που εύκολα θα σας καθοδηγεί τα επόμενα χρόνια προς την επίτευξη των επαγγελματικών σας στόχων.

1. Ξεκινήστε ορίζοντας τον Επαγγελματικό Σας Στόχο
Η πρώτη φορά στην αγορά εργασίας μπορεί να είναι προκλητική. Ορίστε τον προσωπικό σας στόχο και τις φιλοδοξίες σας.
– Κάντε αυτοαξιολόγηση για να ανακαλύψετε τις ξεχωριστές σας δεξιότητες, τα ενδιαφέροντά, και τα ταλέντα σας που θέλετε να αξιοποιήσετε.
– Σκεφτείτε ποιο είδος εργασίας σας ενθουσιάζει και προσφέρει προοπτικές ανάπτυξης.
– Ορίστε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους που θα σας καθοδηγήσουν στη διαδρομή σας.

2. Στοχοθεσία και Προγραμματισμός
Μετατρέψτε τους στόχους σας σε συγκεκριμένα βήματα και προγραμματίστε τον τρόπο που θα τους επιτύχετε.
– Κατανοήστε ποιοι είναι οι απαιτούμενοι πόροι και οι διαδικασίες για να επιτύχετε τους στόχους σας.
– Διαιρέστε τους μακροπρόθεσμους στόχους σας σε μικρότερα, εφικτά βήματα που μπορείτε εύκολα να προσεγγίσετε.
– Χρησιμοποιήστε εργαλεία διαχείρισης χρόνου για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας, και φροντίστε να είστε καθημερινά σε επαφή με την πρόοδό σας.

3. Ανάπτυξη Δεξιοτήτων
Βασιστείτε στις δεξιότητές σας και αναπτύξτε τις νέες που χρειάζεστε για να ανταποκριθείτε στις απαιτήσεις της αγοράς εργασίας.
– Συμμετέχετε σε προγράμματα κατάρτισης, σεμινάρια και workshops για να αποκτήσετε νέες γνώσεις και δεξιότητες.
– Αναπτύξτε δεξιότητες που συνδέονται με την τεχνολογία, την επικοινωνία και την ανάλυση δεδομένων.
– Εργαστείτε πάνω στην προσωπική σας ανάπτυξη, τις δεξιότητες επικοινωνίας σας αλλά και της αποτελεσματικής διαχείρισης του άγχους σας.

4. Αξιοποίηση Ευκαιριών
Εντοπίστε και εκμεταλλευτείτε τις ευκαιρίες που προκύπτουν στην πορεία σας προς τους στόχους σας.
– Μελετήστε τις τάσεις της αγοράς και εντοπίστε τους τομείς της αγοράς που αναπτύσσονται και έχουν ζήτηση.
-Δικτυωθείτε με επαγγελματίες στον χώρο σας, συμμετέχοντας σε εκδηλώσεις, συνέδρια και ομάδες συζητήσεων.
-Παραμείνετε ανοικτοί στις νέες ευκαιρίες και προκλήσεις που μπορεί να σας φέρει η καριέρα σας.

5. Αξιολόγηση και Προσαρμογή
Αξιολογήστε την πρόοδό σας, προσαρμόστε τη στρατηγική σας και συνεχίστε να εξελίσσεστε.
-Δεσμεύστε χρόνο για τακτικές αξιολογήσεις της προόδου σας προς τους στόχους σας.
-Αναλύστε τα επιτεύγματα και τα σημεία που χρειάζονται βελτίωση.
– Προσαρμόστε τη στρατηγική σας καθώς εξελίσσετε τις γνώσεις και τις ανάγκες σας.

Με τη σωστή στρατηγική και τη δέσμευσή σας καθ όλη την πορεία της προσπάθειας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια επιτυχημένη επαγγελματική πορεία!
Καλή επιτυχία!

Η επαγγελματική δικτύωση αποτελεί σημαντικό εργαλείο για την ανάπτυξη της καριέρας σας μετά την αποφοίτηση. Μέσω της δικτύωσης, μπορείτε να δημιουργήσετε σχέσεις με επαγγελματίες στον τομέα σας, να μάθετε νέες ευκαιρίες και να ενισχύσετε την προσωπική σας ανάπτυξη. Ακολουθεί ένας αναλυτικός οδηγός για την επαγγελματική δικτύωση και όσα πρέπει να ξέρετε ως απόφοιτος.

Βήμα 1: Κατανόηση της Επαγγελματικής Δικτύωσης
Η επαγγελματική δικτύωση είναι η διαδικασία δημιουργίας και διατήρησης σχέσεων με άλλους επαγγελματίες στον τομέα του ενδιαφέροντος σας ή σε σχετικούς τομείς. Αυτές οι σχέσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε νέες πληροφορίες, να ανταλλάσσετε ιδέες και να ανοίγετε πόρτες σε επαγγελματικές ευκαιρίες.

Βήμα 2: Ανάπτυξη Επαγγελματικού Προφίλ
1. Διαδικτυακά Κοινωνικά Δίκτυα: Δημιουργήστε ένα δυνατό επαγγελματικό προφίλ σε πλατφόρμες όπως το LinkedIn. Ανανεώστε το με πληροφορίες για την εκπαίδευσή σας, τις δεξιότητές σας και τις επαγγελματικές σας εμπειρίες έως σήμερα.
2. Βιογραφικό: Έχετε ένα ενημερωμένο βιογραφικό που αναδεικνύει τις δεξιότητές σας, την εκπαίδευσή σας και τις επαγγελματικές σας εμπειρίες έως σήμερα.

Βήμα 3: Έναρξη της Δικτύωσης
1. Συμμετοχή σε Εκδηλώσεις: Παρευρίσκεστε σε επαγγελματικές εκδηλώσεις, σεμινάρια και συνέδρια για να γνωρίσετε άλλους επαγγελματίες και να ανταλλάξετε απόψεις. Μην διστάσετε να κάνετε νέες επαγγελματικές γνωριμίες, και μην αφήσετε την απειρία σας να σας κάνει διστακτικούς.
2. Διαδικτυακή Δικτύωση: Συμμετέχετε σε ομάδες συζητήσεων σχετικές με τον τομέα σας σε κοινότητες και φόρουμ στο διαδίκτυο.

Βήμα 4: Οικοδόμηση Σχέσεων
1. Αποφεύγετε την Επιφανειακή Επαφή: Προσπαθήστε να αναπτύξετε βαθύτερες και πιο σημαντικές επαγγελματικές σχέσεις, αντί να επικεντρώνεστε μόνο στο να συγκεντρώνετε επαφές.
2. Θετικό πνεύμα και αλληλεγγύη: Προσφέρετε τη βοήθειά σας σε άλλους επαγγελματίες όταν μπορείτε. Η αμοιβαιότητα είναι σημαντική στη δικτύωση.

Βήμα 5: Φροντίδα των Σχέσεων
1. Τακτική Επικοινωνία: Συντηρείτε τις σχέσεις σας μέσω τακτικής επικοινωνίας, όπως μηνύματα ή συναντήσεις. Πάρτε πρωτοβουλίες.
2. Ενημερώνεστε:Μείνετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις στον τομέα σας και μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με τους επαγγελματικούς σας συναδέλφους.

Η επαγγελματική δικτύωση μπορεί να αποτελέσει τη βάση για την επιτυχημένη καριέρα σας. Μέσω της ανάπτυξης σχέσεων και της ανταλλαγής γνώσεων, μπορείτε να επιτύχετε τους επαγγελματικούς σας στόχους και να ανοίξετε νέες πόρτες σε ένα δυνατό επαγγελματικό μέλλον.